ライフハック

ライフハックとは?日常生活を豊かにする知恵袋5選

こんにちは。タイムです。

タイム
タイム

ライフハックってよく聞くけど一体なんなの?

生活を豊かにするオススメのライフハックが知りたい!

このような疑問にお答えします。

本記事の内容
  • ライフハックとは?
  • 日常生活を豊かにするライフハック5選

について見ていきます。

いつの間にか当たり前のように使われるようになったライフハック。

意味とオススメの生活術をひもときます。

アニックス
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それでは行ってみよう!

ライフハックとは?

ライフハックの意味について見ていきます。

アニックス
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ライフハックとは何だろ?
  • ライフ=人生
  • ハック=術

直訳するとこのようになります。

つまり人生術となります。

しかしネット社会において、それが転じて仕事術を表すようになりました。

 

つまりライフハックとは仕事の効率性をあげたり、生産性を高めたり、ビジネスにおけるスキルを向上させるものです。

 

そして日常生活を豊かにしたり、効率的にするノウハウもこの中に含まれます。

タイム
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ライフハックが表す領域は結構大きいです。

ビジネスライフハックはこちら↓

日常生活を豊かに豊かにするライフハック5選

全部で5つあります。

  • モノを最小限にする
  • いい水を飲む
  • 衣食住の住に投資する
  • 1人暮らしをする
  • 景色が良いところに住む

アニックス
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それでは見ていくよ!

モノを最小限にする

ミニマリストという言葉が最近はやっています。

いわゆる断捨離の事です。

  • 断=余計なものを買わない
  • 捨=いらないものを捨てる
  • 離=ものの執着から離れる

この3つの視点から不要なものを捨てていくといったライフハックです。

整理整頓がメインのように感じるかもしれませんが実際には心の中をスッキリさせるという意味合いがあります。

  • 机の上には本当に必要なものしか置かない。
  • 持っていくカバンの中には本当に必要最低限のものしか持っていかない。

こういう意識がけで最高の結果を得ることが可能になると日本だけでなく海外にも高く評価されています。

シンプルイズベストということです。

いい水を飲む

いい水を飲みましょう。

水は人間の体内の60%ほどを占めていて、10%以上失うと生命維持が困難になります。

たかが水、されど水です。

  • 浄水器からの水
  • 市販の水
  • 水素水

水といえどもたくさんあります。

自分の体を構成するとても大事な成分です。

質のいい水を飲むことがとてもオススメです。

衣食住の住に投資する

衣食住の住に投資する。

  • あの服が欲しい
  • あの家が欲しい
  • あれを食べたい

全て手に入れることは金銭的にかなり困難になります。

一番お金がかかる家に関しては後回しになると思います。

だからこそ住に投資する価値があるのです。

 

住まいはあなたのモチベーションを大きく向上させるものになります。

 

想像以上に変化をあなたにもたらします。

生活環境も大幅に変わります。

投資額は大きいかもしれませんが、ものごとの全てを好循させるリターンは十分にあります。

1人暮らしをする

1人暮らしをするといかに親または身近な人に支えられていたか実感できます。

同時に今までしなくても良かった家事をしなくてはいけないことも…

実家という環境はあなたにとってとてもヌルイものです。

ですがその環境に自ら飛び込むことによって大きな成長を遂げることができます。

1人暮らしをされている方であれば感じていることだと思います。

大きな成長が長期的に望めます。

年収200万以下の若者の約80%は親と同居しており、EUに加盟している国の調査結果でも半分は同居していると言われています。

景色が良いところに住む

人間の視覚情報は全体の情報の8割ほどであると言われています。

つまり景色が良いところに住むと最高の気分でいれます。

モチベーションが高まるだけではなくパワーの源、人生の活力にもなるのです。

それだけ家から見える景色は大きなものなのです。

アニックス
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海が見える家に住みたい…

ライフハックを取り入れよう

ライフハックを5紹介しました。

本記事のまとめ
  • モノを最小限にする
  • いい水を飲む
  • 衣食住の住に投資する
  • 1人暮らしをする
  • 景色が良いところに住む

下3つは今すぐにはできないかも知れませんが、上2つは今すぐにでもできる内容になっています。

ライフハックとは人生の知恵です。

是非自分のものにして生活を豊かにしてください。

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