時間

断るという時間術

こんにちはTime博士です。

断る力を身につければ人生の時間は増えます。

あなたは断ることの大切さをご存知ですか?

星空大夢
星空大夢
断るのって大切なの?

大切です。

誰かにお願いや、約束を迫られた時にはYesかNoのどちらかを基本的に選択することになります。

Noの数を増やすことによって得られるメリットはとても凄いんです。あなたの時間を生み出すことにもなります。

断るメリットや断る基準について詳しくみていきます。

では…

星空大夢
星空大夢
行ってみよう!

 

自由な時間を増やす無料プレゼント配信中↓
(画像から詳細記事のリンクへ飛べます。)

断るメリット

断ることによって得られるメリットは次の通りです。

 

  1. 自分の時間やお金が減らない
  2. 自分の考えを尊重できる
  3. 自分の好きなことができる

 

断ることによって当然、時間は浮くことになります。また、遊びに行く約束があるのであればお金も節約できることになります。

これだけみると、それって自分勝手じゃないの?

と感じる内容かもしれませんが、人生というものは一度きりです。相手の時間も大切ですが自分の時間も平等に大切なんです。

時間は戻ってこないですからね…

星空大夢
星空大夢
確かに戻って来ないよね…

また断る力を身につけることによって自分を大切にできます。自分自信を追いつめる必要はありません。

相手も、「そっか〜、ならまた頼むよ」

といって本当に大切なことならまた頼みに来ます。ので、それほど相手に嫌われるかどうかは気にしなくても良いでしょう。

仮にどうしても断ることができないなら、これは最終手段になりますが、適当な理由を考えるのもありです。相手を傷つけないような理由で…

趣味がある人はその大切な時間を増やすことにも繋がります。断ることによってその時間を自分にとっての価値が高いことに変換できると言えます。

デメリットとして考えられること

デメリットとして思いつくのは

 

  1. 人間関係が壊れる
  2. 申し訳ない気持ちになる

 

人間関係はそんな断る程度では壊れません。頻度にもよりますが、自分が嫌だなと感じてることに対して断っただけで壊れる人間関係なんていずれ崩壊します。

また、申し訳なくなる気持ちもよく分かります。

私自身も結構断るのが苦手だったので…よくいう良い人間を演じてしまうってやつです。なんかすいません。演じてましたの方が正確です。

星空大夢
星空大夢
凄く分かる…

体験談ですが、友達から遊びに誘われていたのですが他にやりたいことがあったので、なんとか断りたいなと思っていたことがありました。

それで事情を詳しく説明して、断りました。その1ヶ月後やりたいことが完了したので次は遊びに行くことになったんですが…

友達はあまり、私が断ったこと自体もあまり覚えてなくてその時に私は人は意外と他人のことは見ていないんだなぁ…と感じたんですね。

よく本とかにも人はあなたが思っている以上にあなたのこと見ていないよ!昨日の服が何色かも覚えていない。

と書かれてたりしますが、まさにその通りでした。それから私は断るという選択肢を常に考えるようになりました。

申し訳ないと思う気持ちはありますが、ただそれだけです。今自分にとって大事なことは何なのかを冷静に判断することも大切なんです。

まぁ、あまり断りすぎると自分の要求も通らなくなりますが…これには限度がありますね。

星空大夢
星空大夢
断ることも大事!

断るたった1つの基準

断る基準は1つです。

相手と私が共にWIN-WINでなかった時です。

自分が成長できると感じれば断らなくても良いと思います。

仮に1回目は断らなくても、2回目も、3回目もWIN-WINの状況にならないのであれば、それは断って当然です。

人間といった生き物は、自分が恩をもらうと返さずにはいられなくなります。

あなたは人に親切にされたら、親切にしたくなりませんか?私は倍でもいいので、返したくなります。

返報性の原理と言うのですが、これがない場合はまぁ…

星空大夢
星空大夢
うまく利用されている可能性が高いね。

そんな感じです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

断る回数が1回でも2回増えるだけでも、それは何時間、いや何日にもなることもあります。

断る回数が積み重なると膨大な時間になるのです。これは同時にYesという選択肢が自分の時間を減らしてることにもなります。

お願いや、約束をされた時はもう一度、あなたの貴重な時間がそれに見合う価値があるかどうかを考えてみてください。

きっと大きな時間を作れます。

最後までお読み頂きありがとうございました。

星空大夢
星空大夢
断るユウキを持とう!

「1日24時間の増やし方24選」を無料で読めます

ここから先は

自由な時間を手に入れたい方へ向けて
発信しています!

自由な時間を手に入れたいあなたに
是非読んで頂きたいです。

 

・自由な時間が欲しい…

・手に入れた時間で自分の夢を叶えたい

 

そんな悩みを解決します。

実は私もこの悩みをずっと抱えていました。

ですのでこのどうしようもない気持ちは痛いほど理解ができます。

 

私とあなたとの違いは悩みを解決するための正しい知識と実践方法それと修正能力を身につけつことができたかどうかの違いです。

その悩みの根本的な理由を見つけて対応していくことができれば、悩みを解決して自由な時間を手入れることができます。

 

「時間を制するものは全てを制すると」いう言葉があるように、お金や人間関係や精神面に関する誰もが持つあらゆる悩みを解決できるようになります。

 

タイム
タイム
よろしくね!

 

あなたは以下の項目にいくつ当てはまりますか?

日々の生活で時間がなくて忙しい

・自由な時間を手に入れて夢を叶えたい

・お金や人間関係の悩みから解放されたい

・精神面を鍛えて結果を出したい

・今の現状を変えて人生を変えてみたい

この5つのうち複数当てはまる方は以下のものを是非受け取って下さい。

 

私が今まで学んだ知識を体系化した
「1日の時間の増やし方24選」
をプレゼントさせて頂きます。

 

【プレゼント内容】

・1日1440分の増やし方24選

・最高の時間術(特典)

・内部リンク含むと6万文字

・マインド術等

・アップデート有

 

記事単体はは8000文字です。
以下の記事です。

パスワード解除で閲覧できます。

パスワードはline登録して頂くと
自動で送信されます。

1日1440分の増やし方24選|時間術プラスαとマインド術も!はじめまして!Time研究所のタイムです! この度はLine@友達追加をして頂き 本当にありがとうございます。 ・1日...

自由な時間を手に入れるための情報だけでなく、人間の本質的な内容やマインドの大切さについても特典として追加しています。

表に出ない情報や実際にプロの方から教わった情報も徹底的に追加しています。

 

Lineで友達登録をする

 

自由な時間が増えることを願っています。

こちらの記事もおすすめ!